Laihduttaminen

Ilmainen opas pysyvään painonhallintaan.

Julkaistu: 05/08/2008

Tuntuuko, ettei laihduttaminen onnistu vaikka kuinka kuritat itseäsi dieeteillä? Vika ei välttämättä ole tahdonvoimassasi vaan hormonien epätasapainossa. Tri Tolosen 11 sivuinen laihdutusopas opastaa pysyvään painonhallintaan ortoglykeemisellä menetelmällä.
Hae ilmainen oppaasi täältä!

var uri = ‘http://impfi.tradedoubler.com/imp?type(inv)g(757154)a(1545248)’ + new String (Math.random()).substring …

{Lue lisää »}

Omenaviinietikkaa painonhallintaan

Julkaistu: 30/07/2008

AppleCider Plus on ravintolisä, joka on ainutlaatuinen yhdistelmä sisältäen valittuja omenaviinietikan, kanelin ja kromin ainesosia.

Omenaviinietikka ja kaneli ovat kaksi vanhaa kotikonsteina käytettyä ainesosaa, joiden käyttöä on jo pitkään kehitetty niiden monien terveydelle positiivisten ominaisuuksien takia.

AppleCider Plus täydentää pyrkimystä terveempään …

{Lue lisää »}

Ruokapäiväkirjan pito kannattaa

Julkaistu: 29/07/2008

Ruokapäiväkirjan pitäminen on todettu tutkimuksessa tehokkaaksi laihdutuksen apukeinoksi. Löytö tukee tähänastista tietoa; muun muassa psykologit ovat puhuneet ruokapäiväkirjan tehosta ja Painonvartijoiden tyyppiset ihmisiä painonhallinnassa auttavat yritykset ovat käyttäneet sitä menestyksellisesti.

American Journal of Preventive Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ruokapäiväkirjan pitäjät …

{Lue lisää »}

Yksilöllinen laihdutusruokavalio hyödyllinen

Julkaistu: 29/07/2008

Laihdutusruokavalion räätälöiminen oman terveydentilan ja mieltymysten mukaan voi olla hyödyllistä.

Tähän tulokseen tultiin New England Journal of Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin eri laihdutusruokavalioita. Tutkimuksessa yli 300 ylipainoista miestä ja naista, joista osa sairasti diabetesta tai sepelvaltimotautia, noudatti kahden vuoden …

{Lue lisää »}